5月22日(日)
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こんにちは!今日は早朝から栄小で練習しました!
昨日に比べて人数が増えて、とても充実した練習でした!

アップが終わり昨日とは少し違いランナーをつけての
バント練習をしました!
ランナー1塁の時、2塁の時、1.2塁の時、3塁の時とその場面によって
どこにどのようなバントをしたらよいかなど考えながら行いました!

ランナー3塁の場面ではセーフティースクイズを練習し
今までとは違った方法での点の取り方もできるようになれば
試合で相手に先取点を取られてしまってもチャンスを
作れば色々な手段でランナーを進めたり点数を取ることができます。

なのでマニュアル通りに試合を進めるのではなく
一つ一つのプレーに対して何通りもの手段を自分自身で
考えて、考えられたら次は実際プレーで実践できるようになったら
もっともっと良い状態で試合を運ぶことが出来るのではないかなと思います!

そしてその後は昨日と同様ネットを前に立ててのバッティング練習でした。
変化球にも大分慣れてきて崩されてもいい打球を打てるなど
成長してきました!実際の試合で結果が出たらいいです!

そしてその後はノック!これがすごくきつくて、、。

みんな内野で5-3-2-5-2などとオールファーストで
終わるのではなくその後もボールを回していくという
とてもハードなノックでした…。

しかし、素早くボールを回していくことで
一つのプレーで終わりではなく次のプレーにもすぐに対応できるので
例えばワンアウト3塁で緩いサードゴロが飛んでサードは
ランナーを見て進塁してないことを確認してファーストに投げたとして
ファーストが捕球して1塁はアウトになってそれで満足
ということにならずサードが送球している間に3塁ランナーが
スタートを切っている可能性もあります。

そのような
プレーで先のことも頭に入れて守備できる練習になったので
とてもきつかったですがいい練習でした!

時間も短かったため今日の練習はそれで終了しました。

最近新しい練習が増えてきてとても充実しています!
これからもどんどん工夫して実践的な練習をしていけたら
良いなと思います!

それではこのへんで!また来週~✌

This is my site Written by Miki on 2016/05/22 – 23:59

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